アーユルヴェーダは伝承医学であり、心身のバランスを整えて健康 | 西宮のエステならsalon Waka Waka | ブログ

アーユルヴェーダは伝承医学であり、心身のバランスを整えて健康を維持することを目的としています🌿🌿🌿

アーユルヴェーダではVATAヴァータ(風)、PITTAピッタ(火
)、KAPHAカパ(水)といった三元素のバランスを整える事が重要とされています✨この三元素のバランスによって一人ひとりの体質が決まります。

当店では生まれ持った体質を診断しその日の体調体質に合わせてオイルを選びます😊🌿

例えば、、、
ヴァータオイルは
自律神経からくる不調に😵‍💫
緊張、ストレスからの凝り、頭痛、便秘、腸内ガス、不眠、食欲の乱れなど
ピッタオイルは
内蔵の炎症からくる不調に🥵
胸焼け、消化不良、下痢、湿疹、かゆみ、打撲傷、イライラなど
カパオイルは
体液循環からくる不調に😨
むくみ、生理不調、筋肉痛、眠気、だるさ、鼻詰まりなど
その他季節や時間帯など様々な角度から判断し
オイルと施術内容を決めます😊

先ずはご自身の体を知る事が大事❗

＃アーユルヴェーダ＃肩コリ＃むくみ＃イライラ＃便秘
＃不眠＃食生活の乱れ