Column

アーユルヴェーダの
歴史等を詳細に解説

アーユルヴェーダの伝統的な教えやその歴史、最新のトレンドや研究結果を中心に、美容にまつわる奥深い情報を分かりやすく綴っております。また、アーユルヴェーダを取り入れた美容法や健康法、エステ業界の動向など、美容の知識をさらに豊かにするための内容が詰まっています。アロマの解説も取り入れてまいります。

  • デトックス効果を高めるエステの施術とは?

    2024/08/31
    ボディ エステ健康疲れリンパ
    デトックスとは、身体の中の毒素や老廃物を排出することで健康を促進する施術や方法のことです。デトックス効果を高めるエステの施術とは、リンパマッサージやボディトリートメン...
  • 台風シーズンにおすすめのリラックス法

    2024/08/31
    フェイシャル エステ疲れ
    台風シーズンになると、外出が難しい日もありますよね。そんな時こそ、自宅でリラックスして過ごす方法が重要です。自宅でのホームエステやバスソルトを使った入浴、アロマキャン...
  • 内臓の疲れをケアする方法

    2024/08/29
    健康疲れリンパ
    日常生活やストレス、食生活の乱れなどさまざまな要因で内臓に負担がかかることがあります。そんな時は内臓マッサージを取り入れて疲れを解消し、食事で内蔵をサポートすることで...
  • 循環を改善してむくみを解消するボディケア

    2024/08/25
    ボディ エステ健康疲れむくみリンパ
    循環を改善してむくみを解消するためには、日常的なボディケアが欠かせません。まずは循環を促進するマッサージを取り入れてみましょう。リンパマッサージも老廃物を排出してくれ...
  • 夏の疲れを癒すリフレッシュケア:エステ体験記

    2024/08/23
    ボディフェイシャル エステ健康癒し疲れ肩こりむくみリンパ
    夏の暑さや紫外線などで疲れた体や肌を癒すためには、エステが最適な方法です。エステではプロの施術を受けながらリラックスできるため、心も体もリフレッシュすることができます...
  • 肩こりと疲れをスッキリ解消するボディケア

    2024/08/23
    ボディ 健康疲れ肩こり
    疲れた身体や肩こりに悩んでいる方にとって、日常生活でのストレスや疲れを解消する方法はとても重要です。そこで、今回は肩こりや疲れをスッキリ解消するためのボディケアについ...
  • 夏の疲れをリフレッシュする癒しケア

    2024/08/21
    ボディフェイシャル エステ健康癒し疲れたるみリンパ
    夏の疲れを解消するためには、エステティックケアがおすすめです。フェイシャルやボディのマッサージを受けることで、疲れた肌や筋肉をリフレッシュさせることができます。また、...
  • 肩こりを解消するためのエステ体験記

    2024/08/17
    エステ健康疲れ肩こりカウンセリング
    肩こりは現代社会で多くの人が抱える身体の不調の一つです。長時間のデスクワークやストレス、姿勢の悪さなどが原因とされています。そんな中、エステでの施術は肩こりを解消する...
  • オールハンドによるリンパケアで健康的なボディメイク

    2024/08/09
    ボディ エステオールハンド健康むくみリンパカウンセリング
    リンパケアは、リンパ液の流れを促進し、老廃物や余分な水分を排出することで体のデトックス効果を高めることができる施術です。オールハンドのリンパマッサージは、手技を使って...
  • 脱毛におすすめの季節と注意すべきポイント

    2024/08/07
    エステ健康
    脱毛におすすめの季節と注意すべきポイントについてお伝えします。まず、脱毛におすすめの季節は秋から冬です。この時期は日焼けの心配も少なく、肌が敏感になりにくいため、脱毛...
  • アーユルヴェーダで肩こりとストレスを解消

    2024/08/07
    アーユルヴェーダ 健康癒し疲れ肩こりリンパ
    今回はアーユルヴェーダを活用して肩こりとストレスを解消する方法についてご紹介します。肩こりやストレスは現代社会でよく見られる悩みですが、アーユルヴェーダのメソッドを取...
  • 紫外線対策での栄養補給の重要性

    2024/08/07
    健康たるみ
    紫外線は肌にさまざまな影響を与えます。日焼けやシミ、しわなどの肌トラブルが起こるだけでなく、紫外線によって肌が酸化され、活性酸素が増えることで炎症や老化が進行してしま...
  • 脱毛のメリットとデメリットを知ろう

    2024/08/05
    エステ毛穴カウンセリング
    脱毛は、ムダ毛を永久的または一時的に取り除くことを指します。脱毛のメリットとしては、肌のツルツル感や手入れの煩わしさが軽減されること、自己処理による肌トラブルが減少す...
  • 冷えやむくみを改善するリンパトリートメント

    2024/08/05
    ボディ エステ健康疲れむくみリンパカウンセリング
    冷えやむくみは、女性にとって身近な悩みの一つです。冷えがひどいと、体の血液循環が悪くなり、むくみや肌荒れの原因にもなります。そんな時に効果的なのがリンパトリートメント...
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